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méthodes alternatives

Développement personnel

La patience n’est pas innée, c’est une vertu qui se cultive

Tu sais, ces moments où tu essayes de rester zen, de prendre sur toi, alors que tu as l’impression que ton enfant te cherche et te provoque exprès pour t’énerver. Ces situations où tu aimerais garder ton sang-froid, mais bien souvent, la cocotte-minute explose et tu t’emportes. Tu cries, tu hurles, tu as des gestes brusques, tu dis des choses blessantes. Et aussitôt tu regrettes, tu culpabilises. Tu aimerais que ces situations changent ? Alors lis bien la suite !…

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