MA MÉTHODE OFFERTE :
8 JOURS POUR RETROUVER DES NUITS PAISIBLES
Reçois ton guide PDF pour retrouver des nuits paisibles, enfin profiter de tes soirées et avoir du temps pour toi !
Dans ce guide offert, tu vas obtenir :
- Ta fiche mémo à imprimer : pour que tu aies toujours à portée de main les différentes étapes à suivre.
- Un exemple rituel du soir qui fonctionne : pour que tu puisses t’approprier tes propres rituels, retrouver confiance en toi en voyant que c’est accessible et que toi aussi, tu peux y arriver !
- Des schémas sur le mécanisme du sommeil : pour pouvoir adapter nos réactions en fonction des réels besoins de nos enfants.
Qui suis-je ?
Claire DEDIEU
Éducatrice de Jeunes Enfants et coach en parentalité positive et développement personnel. Maman de trois jeunes enfants et créatrice du site L’Équation Familiale.
Ma mission est d’accompagner les parents vers une parentalité plus positive afin de leur permettre de (re)trouver la sérénité au sein de leur famille. Mon rôle aussi est de les aider à trouver l’équilibre entre leurs propres besoins et ceux de leurs enfants.
Il n’y a pas de solution universelle ni d’astuce miracle. Il n’y a que des outils à s’approprier afin de maintenir en permanence l’équilibre familial.
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